Vürtsikad kanatiivad pannil

click fraud protection

Ma armastan hellitada oma perele maitsvat. Ja nad on sageli küsitakse kokk kanatiivad teriyaki kaste. Karge ja õrn, mahlane liha sees - mis võiks olla parem. Ja retsept koos muretu ja kiire. Niisiis, on süütama kirg!

Küpsetamise aeg - 60 minutit

Arv portsjonit - 1

koostisosade

Et valmistada võtta:

  • kanatiivad - 4 tükki;
  • seesami - ⅓ tass;
  • chili - 1 gondli;
  • teriyaki kaste - 3 spl.;
  • veega - 150-200 ml;
  • punane äädikas - paar tilka;
  • võid - maitse;
  • soola - maitse järgi.

valmistamise meetod

1. Seesamiseemned, praadida kuivas pann. Ära unusta segada, praadida seemned ühtlaselt ja ostetud põsepuna. Shift seesamiseemneid kaussi.

2. Lõika kaunad kuuma paprika õhukesteks ribadeks. Kui lõikamine kasutamiseks kindad ägeda mahla ei saa nahal. Selle asemel, et kindad, mida saab kasutada plastist wrap Cover tööpind ja seejärel peske käed hoolikalt veega.

3. Kuumuta pann õliga, levitada tiivad ja pipar. Prae 5 minutit mõlemalt poolt, et isuäratav põsepuna.

4. Lisades tiivad punane äädikas, teriyaki kaste ja vesi. Bates soojuse keskmise ja puhkuse igatsema meie tiivad 35-40 minutit.

instagram viewer

5. Kuna vesi aurustatakse ja tiivad hakkavad pruun ja caramelize - roog on valmis.

6. Eemalda pann tulelt ja levitada krõmpsuv kanatiivad plaadil.

7. Puista meie teravad tiivad seesamiseemnetega, värsked ürdid ja nautida!

Samuti võite tulla käepärane kiire ja maitsev retsept õlu kana ahju.

Mulle meeldis roog? Siis ei laseks uusi huvitavaid retsepte - pane Like ja tellida meie kanal!

Instagram story viewer