Vaatamata oma väiksusele, kilpnäärme keha inimkeha on oluline. See on "peamine regulaator" ainevahetus ja mängib selles mõttes oluline roll meie keha.
Kuidas oleku kilpnäärme kodus, mulle öeldi minu kanalil. Kes hoolib, jätke link allpool. Täna tahaksin rääkida tooteid, mis on kahjulikud see keha.
leib
Paljud laps kuulda fraasi: "Leib - pea kõike." Aga enne küpsetatud leiba nisujahu aurutatud, kuivatatud ja röstitud kaera või otra vilja.
Nüüd kahjuks tootjad säästa oma klientide tervise ja on sageli segatud jahu kui küpsetamiseks.
See leib sisaldab gluteeni, mis on võimeline esile kutsuda rikkeid kilpnääre.
Eriti kahjulik kannab pärmi leiva- ja pagaritoodete, nad kahjustada mitte ainult töö kilpnääre, vaid ka soolestikus.
Muidugi täielikult loobuda Mitte igaüks ei saa, kuid saate süüa vähem leiba.
suhkur
Isegi väiksemate rikkumiste kilpnääre, suhkru kasutamine ja kondiitritooted peaks olema maksimaalne piiri, sest selliste probleemidega on tõenäosus haigestuda diabeeti ja maiustused - ainult provotseerida selle haigus.
tärklis
Kui teil on probleeme kilpnäärmega on vajalik piirduda kasutamise tärklist sisaldavad tooted (kartul, mais, leib, pasta).
Need toidud sisaldavad gluteeni, mis kahjustab kilpnäärme keha.
adru
Paljud puhul probleeme kilpnäärme, pöörates erilist kiindumust, hakkavad toetuma mere kapsas, sest seda peetakse joodi sisaldavate toodete.
Mõningatel juhtudel, see on õige, kuid mitte kõik. Seega, et mitte kahjustada end enne söömist toidu kõrge joodi, teada oma diagnoosi ja nõu endokrinoloog.
Liigne nende toodete tarbimise võivad rikkuda teie loomulikku tasakaalu aine.
Muidugi, see ei tähenda, et sa pead täielikult loobuma kõikidest eespool nimetatud toodete, vaid ka oluliselt vähendada nende kasutamist - ikka vaja.
Hoolitse enda ja oma tervist !!!
Teave on esitatud andmed ja ainult informatiivsel eesmärgil, mis ei ole mõeldud olema viide ja meditsiinilise täpsusega, ei ole juhend tegevus. Kindlasti konsulteerida spetsialistiga. Ärge ise ravida
5 kasulikke tooteid südames: süüa iga päev vähemalt üks neist
Kaks lihtsat võimalust ravida liigeste seebiga
