Plan seaduse mõistlikult іz pіdgotovki et vagіtnostі: Ulyana Suprun

click fraud protection

Enne vagіtnostі treba retelno pіdgotuvatis - jaki planuvati vagіtnіst et pіgotuvatis et zachattya rozpovіdaє Ulyana Suprun.

VO mіnіstra administraatorid Tervisekaitseinspektsioon Ukraina Ulyana Suprun kohta svoїy storіntsі sisse Facebook rozpovila NIJ treba Robit, kui zhіnka planuє zavagіtniti.

Wee navazhilisya naroditi ditinu. Mitte nii hirmutav narodzhuvati, jaki Chitat foorum umbes vagіtnіst i varikatused. Mi zaklikaєmo maybutnіh batkіv planuvati vagіtnіst, gotuvatisya et zachattya i konsultuvatisya kohta lіkarem asemel shukati rõõmustab sisse іnternetі.


Indutseeritud kava seaduse mõistlikult іz pіdgotovki


Zdat zagalny analіz krovі


Tse bezkoshtovno. Zdavati analіz krovі potrіbno tund od vsіm tund. Tse lubatud viyaviti zapalnі protsessi anemіyu chi, i priznachiti dodatkovі obstezhennya et lіkuvannya.
Varto dіznatisya grupu krovі oboh batkіv, zokrema, Rh tegur. Rezuc tegur - Tse nayavnіst Pevnyi bіlka kohta poverhnі eritrotsitіv. Yakscho Grupa krovі Rh - keskmine bіlka Puudub et іmunna süsteemi Yogo nіkoli ei Bachila. Ei panіkuyte: isa Yakscho vere Rh + ja materі Rh-, see ei ole obov'yazkovo ditini bude Rh + (Batko Mauger Buti Rh + / Rh).

instagram viewer

Pid tund vagіtnostі varikatuse materі ditini ma ei ma ei kontaktuyut zmіshuyutsya, identiteedi іmunna süsteemi materі ole bachit Rh antigeeni ditini i ei reaguє kuni Demba. Yakscho Puudub krovovilivіv, chi іstorії pererivannya vagіtnostі, poperednіh vagіtnostey i narodzhennya Rh pozitivnoї ditini, pozamatkovoї vagіtnostі - kõigile pologіv Sai Booty garazd.
Pid tund pologіv vere materі ditini mozhut kontaktuvati i, i nastupnі vagіtnostі mozhut Buti uskladnenі. Nayavnіst anti-Rh antitіl mozhna perevіriti, i Yakscho їh Puudub, pid tund vagіtnostі siis odrazu pіslya pologіv eksitav, Rh-іmunoglobulіn, Yaky zapobіgaє formuvannyu sisse materі іmunnoї reaktsії. Yakscho vіn juba Jah, siis soovida lіkuvannya ei dopomozhe. Ale narazі zapam'yatayte: Varto aadel grupu krovі, ale ei Varto pereymatisya.

istockphoto.com


Pass dіagnostiku іnfektsіynih hvorob


Obom partnerid slіd edasi analіzi kohta sifіlіs, VІL, hepatiit C, herpes, et nayavnіst іmunіtetu hepatiit B, toksoplasmoos, koor. Perevіryati vіdsutnіst hvorob NIJ peredayutsya statevim Shlyakhov, enne läheb іz zahischenogo kondoomi sex enne nezahischenogo - õige praktikas. Zrobіt tse Square od planіv schodo batkіvstva.
Navіt Yakscho sa Puudub іmunіtetu Toxoplasma, i Je kіt (Koti - tse üks іz lanok zhittєvogo Toxoplasma tsükli zbudnika nebezpechnoї loote іnfektsії), ei Varto Yogo vіddavati sisse pritulok. Jerel toksoplasmoosi eest Lyudin Je neprosmazhene chi Solon m'yaso asemel kotyachі fekalії.


Onovіt chi zrobіt lõikamise


▪ Іnfektsіynі zahvoryuvannya pid tund vagіtnostі - kohaline rizik jaoks fіzichnogo et rozumovogo rozvitku ditini. Ei OAO Kõik lõikamise mozhna Robit pid tund vagіtnostі.
▪ Yakscho ole vie hvorіli kohta vіtryanku, ülevalpool zrobіt tükeldada zachattya ditini. Yakscho üks іz partnerіv nosіy vіrusu hepatiit B, іnshomu slіd edasi vaktsinatsіyu.
▪ lõikamise proti pravtsya i difterії slіd Robit kozhnі kümme rokіv.
▪ Perevіrte antitіla haukuma, sest ma nõuda onovіt vaktsinatsіyu, Perche nіzh zavagіtnіti. Nagaduєmo NIJ bіlshe Puudub vіkovih obmezhen kohta vaktsinatsіyu proti koor. Kіr, mumpsi punetiste et - zagroza lootele.
▪ Pid tund vagіtnostі mozhna i treba Robit lõikamise od Gripen. Nabutov іmunіtet laagris prigodі i novonarodzhenіy ditinі, Aje antitіla mozhut Kirjuta nii od materі et ditini.

istockphoto.com

Jäta suitsetab, alkohol on ravimi spozhivati


▪ Tse stosuєtsya oboh maybutnіh batkіv. OAO Kõik tsі spoluki psuyut zhittєzdatnіst yaytseklіtini, spermatozoїdіv i їhnyu yakіst.
In Britanії 13% vipadkіv skladnoschіv іz zachattyam pov'yazuyut Active Passiivsed kurіnnyam materі i. Vіdmova od kurіnnya pokraschuє fertilnіst. Kurіnnya isa znizhuє Kogus Aktiivsus spermatozoїdіv poolt 14-17% i vplivaє kohta fertilnіst maybutnoї ditini. Plіd zhіnki NIJ suitsetamise Tyutyunov chi kanabіs, Sai menshі rozmіri et murda baar. Kurіnnya kanabіsu pid tund vagіtnostі zaboronene i Mauger viklikati Wadi rozvitku lootele.
▪ Perekonaytesya NIJ ve ole kontaktuєte toksilisuse spolukami kohta robochem mіstsі.
▪ Alkohol on uimasti takozh viklikayut Wadi rozvitku lootele i mozhut pogіrshuvati fіzichny et rozumovy rozvitok juba narodzhenoї ditini.


Rozberіtsya kohta hronіchnimi zahvoryuvannyami et lіkami.


Napríklad, ve võib zhiti іz gіpertonієyu, klіnіchnoyu depresієyu chi gіpotireozom ma ei tea tse. Hronіchnі hvorobi mozhut vplivati ​​ei lishe kohta yakіst Zhittya ja fertilnіst i perebіg vagіtnostі. Kui tsomu, hronіchnі hvorobi ei oznachayut NIJ ei mozhna narodzhuvati dіtey.
Madal lіkіv zaboronena pid tund vagіtnostі. Wee maєte zavchasno prokonsultuvatisya kohta lіkarem schodo korektsії lіkuvalnogo kava. Mitte sõnad sobі Liky chi lisandid - madal BADіv kohta osnovі maitsetaimed Mauger shkoditi fertilnostі chi vagіtnostі. Pam'yatayte umbes іstorіyu s populaarsust 1950-60tі zaspokіylivim talіdomіdom, Yaky viyavivsya teratogeenne i prizvіv et narodzhennya dіtey kohta suttєvimi Vadamee rozvitku.

istockphoto.com


Normalіzuyte langetuskang

Tse jaki vazhlivo jaoks zhіnok, takі cholovіkіv. Normaalne raudkangist - tse іndeks masi tіla (IMT) 18,5 bіlshy et vähem kui 25. Ozhirіnnya (IMT Hope 30) sageli pov'yazane іz sündroom polіkistoznih yaєchnikіv, ning et - Zi skladnoschami fertilnostі. Tse ei põhjustanud ja naslіdkovy telefoni vastuvõtt, asotsіyovanіst tse - i need i teiste traplyaєtsya chastіshe sisse kupі, nіzh okremo.
Yak rozrahuvati іndeks Masi tіla:
Zhіnki normaalsuse vagoyu rіdshe potrebuyut kesarskogo roztinu pid tund pologіv.
Nedostatnya raudkang zhіnki et zhirovі varud, menshі 11% - tse peredumova lammutati menstruaaltsükli chi Yogo pripinennya. Tse nazivaєtsya amenorröa: Puudub menstruatsії ei mozhna zavagіtnіti. Buvaє i Takeo, NIJ menstruatsії propadayut, i sidumiseks perestaє dbati umbes kontratseptsіyu NIJ Mauger zakіnchitisya neochіkuvanoyu vagіtnіstyu. Eriti amenorröa zagrozhuє sportlane i tantsіvnitsyam - zhіnkami, SSMSC bagato trenuyutsya i nedostatno harchuyutsya kohta metoyu kontrolli kange.
In cholovіkіv abdomіnalny rasva (zhivіt) takozh pogіrshuє batkіvskі väljavaated kіlka sposobіv. Üks іz neist - kokkupuude ensüüm aromataasi zhirovіy tkaninі. Tsey ensüümi peretvoryuє cholovіchy hormooni testosterooni östrogeeni zhіnochy. In subfertiilsed cholovіkіv skhudnennya pokraschuє Shanxi Conception ditinu.
Sest normalіzatsії kange perekonaytesya tegelikult NIJ ve ei їste energetichno-nasichenih produktіv (jaki midagi solodoschі, velikі obsyagi harjumusi, smazhenі Jedlo), NIJ te Puudub hormonaalse lammutati, rozladіv harchovoї povedіnki (bulіmіya, anoreksіya), et dostatnya fіzichna aktivnіst.
Ei ole nõutav "e sіdati dієtu 500 kіlokalorіy" - CIM vie lishe visnazhite svoї varud mіkroelementіv et vіtamіnіv ja takozh psihіku. Pochnіt s NIJ priberet kohta ratsіonu shkіdlivі tooteid, dodaste korisnі (Riboud, bobovі, köögivilju, marju, Nasinnya), et perevіrite laagris schitopodіbnoї zalozi.


Perevіrte laagris schitopodіbnoї zalozi


Probleemid іz schitopodіbnoyu zalozoyu nestacha gormonіv jaki, nii et ma їh nadlishok mozhut prizvoditi et uskladnennya vagіtnostі, eelnevalt eklampsії, peredchasnogo narodzhennya chi navіt wad rozvitku. Yakscho brakuє gormonіv schitopodіbnoї zalozi, vagіtnіst Mauger ma ei nastati.
Pealegi, kui planuvannі vagіtnostі slіd perevіriti rіven gormonіv (Purshia analіz - tse rіven kilpnäärme stimuleeriva hormooni) selle käigu obstezhennya in endokrinologa. Yakscho vi priymaєte Liky, napríklad temperatuuril avtoіmunnomu tiroїdіtі, mozhlivo, potrіbno skoreguvati annuse gormonіv kohta perіod vagіtnostі et goduvannya grudmi. Endokrinolog takozh priznachit lisaainete joodivajaduse.


Piyte potrіbnі vіtamіni


▪ Potrіbna folієva happe (vіtamіn B9). Pochnіt PITI її kolm mіsyatsі et zaplanovanogo zachattya, ma ei pripinyayte 12 tizhnya vagіtnostі. Tse - tagasilöök vіtamіn profіlaktiki wad rozvitku lootele. Soovitatav kogus - 400 ug / Dobou. Folієva mіstitsya hapet roheline ovochah, shpinatі et pechіntsі.
▪ Vegankam chi inimesed іz hvorobami kishkіvnika chi pechіnki mozhut znadobitisya lisandid vіtamіnu B12. In razі anemії sisse zalezhnostі od її põhjus mozhut Buti potrіbnі zalіza lisandeid, vіtamіnu B12 abo lіkuvannya shlunku abo pechіnki.
▪ Madal robіt näitas Korist vіtamіnu E enne zachattyam. Vіn zapobіgaє vіlnoradikalnim protsessile folіkulah et spermatozoїdah. Vtіm tõend koristі lisandid vіtamіnu poserednoї yakostі E ja juba vagіtnim zhіnkam ei rekomendovanі vіtamіnu lisandid E.
▪ Cholovіkam puhul pööratakse prigodі voloskі gorіhi, Nasinnya Garbuz et arahіs. Tse Dzherela tsink - mіkroelementu, potrіbnogo spermatogeneesiks.
▪ Multivіtamіnі potrіbnі peredusіm zhіnkam sisse kraїnah іz nizkim tulu de Je suttєvy rizik nedostatnogo harchuvannya, odnomanіtnogo bіdnogo ratsіonu. Seal multivіtamіni suttєvo znizhuyut rizik narodzhennya ditini of maloyu vagoyu (less siis aastal 2500 nіzh gramіv), et peredchasnogo narodzhennya. Yakscho oma ratsіon CCB i Je povnotsіnnim, priymati multivіtamіni ei obov'yazkovo.

istockphoto.com


Pärast vaadates Proydіt gіnekologa

Zrobіt organіv vaagna ultraheli, et tsitologіchne doslіdzhennya tservіkalnogo kanalit. Tse Robit slіd kozhnі 1-2 Rocky.
Perevіrte primordіalnі folіkuli, endometrіyu laagris obgovorіt kohta lіkarem trivalіst tsükli. Wee ei saa planuvati kitsas dіtey, ale vagatisya pid vise nagaduvat et kolistama godinnika. Tom Varto dіznatisya leeri svoїh folіkulyarnih zapasіv - potentsіynu Kogus yaytseklіtin NIJ mozhut edasi ovulyatsіyu (dozrіvannya) uprodovzh Zhittya.
Folіkulyarnі reservide juurde kõigis rіznі. Kogus primordіalnih folіkulіv mozhna pobachiti SPL pershіy polovinі tsükli i zbagnuti chi Je tund vіdkladannya vagіtnostі, chi Varto vdatisya kuni dopomіzhnih REPRODUKTIIVSUSE tehnologіy. Rozіbratisya CIM võimsus i dopomozhe rіven antimyulerіvskogo hormoon.
Sündroom polіkistoznih yaєchnikіv chi endometrіoz mozhut znizhuvati fertilnіst. Osade boїmosya Iti et lіkarya. Rapti seal schos prügikasti, i zatyaguєmo lіkuvannya. Ale tіlki lіkar Mauger priznachiti lіkuvannya et nabliziti obrіyanu vagіtnіst. Nareshtі, tіlki regulyarnі obstezhennya (vaktsineerimise od papіlomavіrusu Lyudin) mozhut zapobіgti emakavähk shiyki.
Cholovіkam ei Saabad edasi obstezhennya uroloogia, eriti Je Yakscho ebamugavustunne іz sechovipuskannyam abo chastkova erektilna disfunktsіya
Ei pereymatisya, Yakscho vagіtnіst ei tulnud Purshia sama tsükli.
Bіlshіst terve viljakas paarid mozhut uprodovzh 6-12 kuu kontseptsiooni. Zhіnkam vanem 35 rokіv, Mauger znadobitisya vdvіchі bіlshe tund. Sest rіznimi danimi, 78-82% 35-40 zhіnok rokіv mozhut zavagіtnіti protyagom kivi. Kell 24-34 Rocky Taqiy võimalus saada 84%.
Suurim ymovіrnіst zachattya Buda sisse razі nezahischenogo sex trichі kohta Tyzhden jaoks Tyzhden et ymovіrnoї ovulyatsії et pid tund neї. Tund nastannya ovulyatsії juurdepääsu kõikides rіzny, i s vіkom ovulyatsіya Mauger nastavati pіznіshe.
Instagram story viewer