Liiga raske seljakott saab löögi lapse tervist, nii vanemad peavad jälgima seda näitajat.
Seljavalu ja kaela tuleneda üliõpilasedMilline on liiga raske seljakotid ja kohvrid. Vastavalt arstid, seljakott kaalu ei tohi ületada 10% massist õpilase ja koti kaal ratastel kui seda kasutab laps võib olla maksimaalselt 20% massist beebi.
Seega isik, kes kaalub 40 kilogrammi, regulaarselt kulunud tagaküljel 4-nael seljakott, mitte rohkem.
Mis juhtub, kui seljakott on liiga raske?
- On valud selja ja kaela,
- Lapse võib häirida lihasvalu,
- On kukkumiste ja vigastuste.
Kuidas vähendada kaalu seljakott?
Vanemad lapsega on muuta koolitarbed ja eemaldage kõik portfelli kui üliõpilane ei kasuta. Kui on võimalus osta elektroonilisi raamatuid, seda - nii et laps võiks jätta need koolis või, vastupidi, kasutada elektroonilist versiooni klassiruumis.Ka arstid soovitavad vanemad meelde oma lastele vajadust kanda seljakott ainult kaks jalad, mitte üks.
Sul on ka huvitav lugeda, Kas seljakott on teie laps eks?
