Ootamatu Uuringu tulemused: 6 tassi kohvi päevas on kasulikud

click fraud protection

Ameerika eksperdid National Institute of Oncology ja National Institutes of Health jõudnud oluline järeldus. Kui iga päev juua 6 tassi kohvi, enneaegse surma vähendatakse 16% võrra.

Alguses sajandi teadlased läbi kuue aasta kohta tervisekontrolli 500.000 inimest Suurbritannias. Inimesed vanuses 40 ja 70 aastat vana vastas küsimusele arv tassi kohvi joonud päevas.

Arstid avastasid, et igapäevane tarbimine 8 tassi kohvi vähendab enneaegse surma riski 14%, kuni 5 tassi - 16%. Väikseim riski vähendamine loodud kasutamiseks jookide koguses vähem kui viis tassi. Shocking Uuringu tulemused avaldati ametlik veebisait Journal of American Medical Association.

Tähelepanuväärne on, et need arvud ei sõltu tüüpi kohvi: see võib olla isegi kofeiinivaba või lahustuv, vastavalt dr E. epidemioloogia vähi Loftfilda.

Võimalik kahju kohvi

On olnud palju uuringuid, et tõestada kasu või kahju puudumisest kohvi. Näiteks On teada, et sisu kohvioad akrüülamiidi ühendit võivad vallandada vähi. Kuid 2016. aastal Rahvusvahelise Vähiuuringute Vähk kõrvaldatud kohvi nimekirjast "võimalik kantserogeen". Praeguseks teadlased ei ole lõplikud andmed, mis tõestavad, et kasulikkust kohvijook on kõrgem kui kahju temast.

instagram viewer

Huvitavad! Teavet saadi Euroopa Tööohutuse toitu. Tema eksperdid ei soovita kasutada igapäevaselt rohkem kui neli tassi kanget kohvi - espresso.

Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.

Instagram story viewer